小米手环4nfc版的充电方法是：

1.首先，将米粒从手镯中取出，对准充电触点；

2，然后直接压入充电座，再将充电座连接到电源上进行充电。

扩展数据(mi波段原理说明):

1.mi band精确计算步数的能力包括两个方面：硬件和软件算法，这是不可或缺的。

2.mi频段的硬件是指mi频段内置的三轴加速度传感器ADXL362，三轴加速度传感器的腕带可以通过它捕捉使用中腕带的加速度变化，从而产生数据。

3.此外，mi波段的软件算法是基于华米编程器根据三轴加速度实时采集的三维数据。在过滤、峰谷检测和其他过程之后，使用各种算法和科学而仔细的逻辑运算，最终将这些数据转换成手镯APP端可读的数字，并向最终用户呈现所消耗的步数、距离和卡路里值。